羅勒精油（紫蘇精油）  

羅勒精油萃取方式:蒸汽蒸餾發(fā)從其開花的整株植物中萃取

羅勒精油萃取部位:全株

羅勒精油性質(zhì):青草,淡樟腦味，精油為淡黃色液體

羅勒精油化學成分: 沉香油透醇、單寧酸、配糖類，皂素、香草醛

協(xié)調(diào)油:鼠尾草、天竺葵、牛膝草、檸檬、萊姆。

羅勒精油作用: 治偏頭痛，助消化及呼吸系統(tǒng)，抗痙攣，殺菌，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)月經(jīng)過少。抗老化，治療粉刺，有緊實皮膚的作用。提神，改善功能失調(diào)，穩(wěn)定情緒，抗沮喪。但對敏感的肌膚有刺激性。 

羅勒精油用途: 

【皮膚療效】改善松垮、老化皮膚，清潔皮脂，預防粉刺，滋養(yǎng)皮膚。 

【生理療效】刺激雌性激素分泌，改善月經(jīng)方面作用。 

【心理療效】神經(jīng)疲勞時舒緩壓力，振奮情緒，改善憂郁頗有效。 

【治療失眠】

　　都市人牌緊張激烈的生活環(huán)境，精神壓力，神經(jīng)疲勞會導致失眠和神經(jīng)緊張，羅勒2滴+馬郁蘭1滴+5ML基礎油，調(diào)和按摩全身，可緩解壓力，治療失眠。 

【治療感冒】感冒最有效的方法是用羅勒1滴，滴在一碗熱水中，吸入幾分鐘，一天2-3次，

【去口腔異味】

吃完大蒜后去除口腔異味，將羅勒1滴滴于一杯溫水中，含片刻后漱口，也可把羅勒少量（1/4滴）加于牙膏中刷牙。 

【適合的場所】

　　餐廳：羅勒當然是屬于廚房與餐廳的味道，一個大廚師掌廚的餐廳會有羅勒的氣味，正如同提供最美味的餐點也一定會有羅勒一般。除了在餐桌上常遇到它，它的藥效也是一絕，如果你正經(jīng)歷了沮喪引起的頭痛或低迷，記得這個「餐廳中的氣味」能改變眼前灰色的一切！