l 太原江龍---歐蘭麗艷系列瘦身精油配方
纖體塑型配方
3滴+廣藿香2滴+檸檬3滴,調(diào)入20ml荷荷巴油中,由下往上按摩,可去水腫、美白,緊致肌膚。
全身都適用的瘦身按摩配方
黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基礎油
腿部、腹部纖體油
天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油(皮膚較干的,可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)
瘦腰
杜松3滴+2滴+葡萄柚3滴+15ml基礎油
瘦腿:
葡萄柚3滴+迷迭香3滴+2滴+15ml基礎油
消水腫瘦腿:
3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油
消除蘿卜腿的精油配方:
20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴+2滴天竺葵,在手掌揉搓加熱,均勻涂于小腿上,用兩手捏住小腿肉按摩,再用拳頭由下向上打圈按摩。
瘦手臂:
迷迭香2滴+3滴+天竺葵3滴+15ml基礎油
腿部纖體油:
葡萄籽油15ml+迷迭香1滴+杜松3滴+2滴
瘦臉配方:
葡萄柚1滴+天竺葵1滴+迷迭香1滴+10ml葡萄籽油
提升瘦臉:
臉部按摩 荷荷芭油 羅勒+葡萄柚+檸檬
臉部按摩 月見草油 茴香+天竺葵+鼠尾草+檸檬草
臉部按摩 月見草油 迷迭香+肉桂+乳香
臉部按摩 月見草油 迷迭香+檸檬+杜松+廣藿香+絲柏
臉部按摩 月見草油 白千層+尤加利+迷迭香+羅勒+茶樹+杜松
瘦身化脂減肥
按摩 月見草油 葡萄柚+迷迭香+野姜+羅勒+薰衣草+茉莉
按摩 蘆薈油+葡萄籽油 檸檬+迷迭香+山蒼子+黑胡椒+薰衣草
按摩/沐浴 甜杏仁油/水 肉桂+絲柏+杜松+葡萄柚
按摩/沐浴 甜杏仁油/水 檸檬+迷迭香+葡萄柚
按摩/沐浴 月見草油/水 薰衣草+迷迭香+茴香+杜松
按摩/沐浴 月見草油/水 廣藿香+杜松+茴香
按摩/沐浴 月見草油/水 檸檬香茅+檸檬+尤加利+迷迭香
按摩/沐浴 月見草油/水 絲柏+迷迭香
按摩/沐浴 月見草油/水 絲柏+杜松
按摩/沐浴 月見草油/水 茴香+杜松+迷迭香+鼠尾草
沐浴/按摩 水/葡萄籽油 佛手柑+檸檬+迷迭香
按摩/沐浴 葡萄籽油/水 絲柏+杜松籽+檸檬+廣藿香
按摩/盆浴 葡萄籽油/水 迷迭香+杜松+絲柏+薰衣草
沐浴/按摩 水/荷荷芭油 茴香+迷迭香+圓柚
沐浴/按摩 水/荷荷芭油 檸檬+薰衣草+迷迭香
沐浴/按摩 水/荷荷芭油 柏木+杜松+圓柚
按摩/沐浴 葡萄籽油/水 天竺葵+葡萄柚+迷迭香+馬鞭草+月桂
熱辣塑身
按摩/沐浴 葡萄籽油/水 天竺葵+葡萄柚+迷迭香+馬鞭草+月桂
按摩/沐浴 葡萄籽油/水 馬鞭草+葡萄柚+檸檬+迷迭香+百里香
纖體按摩
按摩 葡萄籽油 絲柏+葡萄柚+杜松+迷迭香+茴香+檸檬
排水減重
按摩于水腫部位 葡萄籽油 杜松+迷迭香+絲柏
按摩于水腫部位 葡萄籽油 杜松+洋蘇草+迷迭香
芳香緊實
按摩 蘆薈油+葡萄籽油 丁香+羅勒+肉桂+迷迭香
按摩 荷荷芭油 苦橙花+玫瑰+乳香
按摩 葡萄籽油 茴香+天竺葵+姜
除皺緊實
按摩 葡萄籽油 迷迭香+杜松+天竺葵+檀香
按摩 葡萄籽油 茴香+天竺葵+鼠尾草+檸檬
按摩 葡萄籽油 薰衣草+橙+檸檬+廣藿香+苦橙葉
消除蜂巢組織
局部按摩 月見草油 百里香+葡萄柚+丁香+肉桂
局部按摩 月見草油 葡萄柚+檸檬/甜橙;迷迭香+百里香
局部按摩 月見草油 茴香+檸檬+葡萄柚
局部按摩 月見草油 迷迭香+薰衣草+薄荷+丁香+姜
腿部活化
局部按摩 月見草油 迷迭香+義柏+尤加利
按摩/涂抹 荷荷芭油 檸檬+圓柚+熊果苷+廣藿香
按摩/涂抹 蘆薈油 檸檬+天竺葵+樟木+薰衣草
減肥、塑身窈窕
使用具促進身體代謝功能的精油,通過按摩,分解燃燒脂肪,達到窈窕目的。(按摩手法: 按摩于減肥部位,可作一捏一按的按摩動作,每日一次,連續(xù)四周,效果顯著)
1.肉桂4滴+絲柏6滴+杜松10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml
2.檸檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml
3.薰衣草2滴+迷迭香5滴+茴香2滴+杜松5滴+小麥胚芽油20ml
4.廣藿香3滴+杜松2滴+茴香4滴+小麥胚芽油20ml
5.薰衣草3滴+廣藿香2滴+檀香木4滴+小麥胚芽油20ml
6.檸檬香茅3滴+檸檬2滴+尤加利 2滴+迷迭香2滴+小麥胚芽油20ml
7.絲柏6滴+迷迭香5滴+小麥胚芽油20ml
8.絲柏4滴+杜松5滴+小麥胚芽油20ml
9.茴香3滴+杜松2滴+迷迭香2滴+鼠尾草2滴+小麥胚芽油20ml
排除積水、消除水腫
按摩手法: 按摩于水腫部位,并順著淋巴流向推按,每日一次連續(xù)四周,效果顯著
1.杜松2滴+迷迭香4滴+絲柏2滴+小麥胚芽油20ml
2.杜松4滴+鼠尾草3滴+迷迭香滴+小麥胚芽油20ml
去除減肥及產(chǎn)后肚紋
按摩手法: 以順時針打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10f分鐘
1.橙花5滴+薰衣草4滴+小麥胚芽油20ml
2.乳香3滴+薰衣草2滴+檸檬香茅2滴+絲柏1滴+小麥胚芽油20ml
去除宿便,排解毒素
以推按手法按摩于腹部
1.香茅5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml
2.薰衣草5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml
3.香茅4滴+茴香2滴+迷迭香4滴+葡萄籽油20ml
精油瘦臉配方
水腫型-迷迭香、杜松、薰衣草
脂肪型-檸檬、迷迭香、茴香
肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔
綜合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草
用十二毫升的基底油加上每種精油各兩滴調(diào)和,精油一般冬天用甜杏仁油,夏天用葡萄籽油。從臉部到頸部,促進淋巴的代謝,再運用拇指和食指,從嘴角到耳朵按摩,再從鼻角到耳朵重復按壓。
注意事項:
1、臉部肌膚不同于其它部位,敏感程度相對較高,大家在用之前請先在頭頸上做試驗。等 5分鐘看有沒有瘙癢,發(fā)紅,起疙瘩的過敏現(xiàn)象。
2、眼睛周圍一定不要用,不小心粘上了請用大量清水洗凈。